Zuhause
Meine Molkerei Diät


Quark vs Viili Ernährung


Viili vs Quark Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
1,00 mg  
99+
16,10 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
18
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
19,00 µg  
19
12,30 µg  
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg  
29
0,34 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg  
24
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
11,50 mg  
40

Phosphor
100,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Kalium
150,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Natrium
40,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zink
0,60 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
80,53 g  
87,42 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte