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Meine Molkerei Diät


Quark vs Stutenmilch


Stutenmilch vs Quark


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal   
99+
44,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
14,10 g   
37
3,90 g   
99+

Kohlenhydrate
3,50 g   
99+
6,80 g   
38

Faser
0,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Zucker
3,50 g   
31
6,80 g   
99+

Fette
10,60 g   
99+
1,21 g   
10

Gesättigte Fette
7,00 g   
40
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,01 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
0,20 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
1,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,39 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,11 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg   
26
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
0,00 IU   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg   
40
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
32

Magnesium
10,00 mg   
99+
10,20 mg   
40

Phosphor
100,00 mg   
99+
88,40 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
65,50 mg   
99+

Natrium
40,00 mg   
99+
19,80 mg   
99+

Zink
0,60 mg   
38
0,27 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
80,53 g   
89,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem   
Hilft Kater, Hilft Darminfektionen, Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Abhilfe für Stress und Angst, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Verbessert die sexuelle Macht, Besondere Unterstützung nach Chemotherapie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Nicht Definiert   
Heilt Ekzeme, Es entfernt tote Haut von Körper, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Beruhigt Hautreizungen   

Haarpflege
N/A   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt   
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   

Allergie
  
  

Quark und Stutenmilch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.   
Stutenmilch eher Stutenmilch wird die Milch aus dem weiblichen Pferd erhalten   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Quark und Stutenmilch Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Quark und Stutenmilch Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Deutschland   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Buttermilch, Milch   
N/A   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer   
N/A   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24-36 Stunden   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
20   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
86,00 °F   
7
Nicht verfügbar   

Haltbarkeit
7- 10 Tage   
16 Stunden   

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