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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Schafmilch Kalorien

Quark
Schafmilch
Schafmilch vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
206,00 Kcal  
32
265,00 Kcal  
99+
Kalorien
98,00 Kcal  
99+
108,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal  
10
8,00 Kcal  
6
Kalorien in 1 oz
28,00 Kcal  
11
108,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Scheibe
98,00 Kcal  
27
108,00 Kcal  
34
Serviergröße
100  
100  
Proteine
11,12 g  
39
6,00 g  
99+
Kohlenhydrate
3,38 g  
99+
5,00 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
2,67 g  
27
0,00 g  
Fette
4,30 g  
29
7,00 g  
38
Fettgehalt
4 %  
4
6 %  
6
Gesättigte Fette
1,72 g  
14
5,00 g  
37
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,12 g  
99+
0,31 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G  
99+
1,72 G  
99+
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