Quark vs Gefüllt Milch
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal
99+
0,15 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,10 g
37
8,00 g
99+
Kohlenhydrate
3,50 g
99+
12,00 g
31
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,50 g
31
0,00 g
Fette
10,60 g
99+
8,00 g
39
Gesättigte Fette
7,00 g
40
1,90 g
15
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
1,80 g
10
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G
99+
4,40 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
1,00 mg
99+
4,90 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
17,08 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg
26
0,83 µg
23
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg
16
2,20 mg
11
Vitamin-D
0,00 IU
39
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
130,00 mg
99+
75,64 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
17,08 mg
28
Phosphor
100,00 mg
99+
236,68 mg
32
Kalium
150,00 mg
99+
339,20 mg
16
Natrium
40,00 mg
99+
139,10 mg
99+
Zink
0,60 mg
38
0,85 mg
34
Andere
Wasser
80,53 g
213,91 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Unbekannt
Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Unbekannt
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Nicht Definiert
Unbekannt
Haarpflege
N/A
Unbekannt
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Unbekannt
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Unbekannt
Allergie
Quark und Gefüllt Milch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Milchprodukte
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Gefüllt Milch Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Gefüllt Milch Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Herkunft
Deutschland
Unbekannt
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Buttermilch, Milch
Magermilch, Pflanzenöl
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Unbekannt
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
Nicht Definiert
Kochzeit
20
Unbekannt
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
86,00 °F
7
383,00 °F
1
Haltbarkeit
7- 10 Tage
Unbekannt
