Quark vs Butterfett
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
206,00 Kcal
6
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
98,00 Kcal
99+
744,00 Kcal
4
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal
3
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
28,00 Kcal
3
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
11,12 g
39
0,60 g
99+
Kohlenhydrate
3,38 g
99+
0,60 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
2,67 g
26
0,60 g
14
Fette
4,30 g
29
82,20 g
99+
Gesättigte Fette
1,72 g
12
52,10 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
2,90 g
10
Polyungesättigten Fette
0,12 g
99+
2,80 g
7
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G
99+
20,90 G
6
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
17,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
140,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,07 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg
23
0,00 µg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg
35
0,30 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
3,00 IU
30
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,90 µg
8
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
83,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Eisen
0,07 mg
99+
2,00 mg
7
Magnesium
8,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Phosphor
159,00 mg
38
23,00 mg
99+
Kalium
104,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Natrium
364,00 mg
30
606,00 mg
23
Zink
0,40 mg
99+
0,10 mg
99+
Andere
Wasser
79,79 g
5,00 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Behandlung von Pilzinfektionen
Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
N/A
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
N/A
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin D
Allergie
Quark und Butterfett Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
Butterfett ist ein Triglycerid, abgeleitet von Fettsäuren, wie Myristinsäure, Palmitinsäure und Ölsäure. Gesättigte Fettsäuren: Palmitinsäure: 31% Myristinsäure: 12% Stearinsäure: 11%
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Quark und Butterfett Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
Quark und Butterfett Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Unbekannt
N/A
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch, Joghurt
N/A
Gärmediums
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Großer Topf, Rührer
Nicht Verfügbar
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
Nicht Verfügbar
Kochzeit
15
N/A
Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
5- 7 Tage
7- 10 Tage
