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Neufchatel Käse vs Verspannten Joghurt Fakten


Verspannten Joghurt vs Neufchatel Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
253,00 Kcal   
99+
103,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
72,00 Kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
9,15 g   
99+
8,17 g   
99+

Kohlenhydrate
3,59 g   
99+
11,89 g   
32

Faser
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Zucker
3,19 g   
29
11,23 g   
99+

Fette
22,78 g   
99+
2,57 g   
15

Gesättigte Fette
0,28 g   
3
0,10 g   
1

Trans-Fette
21,00 g   
13
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
21,00 g   
2
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
21,00 G   
5
0,10 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
21,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
841,00 IU   
21
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg   
19
9,00 µg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphor
138,00 mg   
40
109,00 mg   
99+

Kalium
152,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Natrium
334,00 mg   
32
33,00 mg   
99+

Zink
0,82 mg   
35
0,41 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
63,11 g   
76,81 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Unbekannt   
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Neufchatel Käse und Verspannten Joghurt Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.   
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Neufchatel Käse und Verspannten Joghurt Geschmack
Pilzig, Nussartig, Salzig, Scharf   
Nicht Verfügbar   

Neufchatel Käse und Verspannten Joghurt Aroma
Säuerlichen Geruch   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Frankreich   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Kuhmilch, Lab, Starterkultur   
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
24-36 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
1- 2 Wochen   

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