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Neufchatel Käse
Neufchatel Käse

Büffelquark
Büffelquark



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Neufchatel Käse
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Büffelquark

Neufchatel Käse vs Büffelquark

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

253,00 Kcal232,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

253,00 Kcal63,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

70,00 Kcal21,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

72,00 Kcal95,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

253,00 Kcal95,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

9,15 g5,25 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,59 g7,04 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

3,19 g7,04 g
0 54.08
👆🏻

Fette

22,78 g1,55 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

23 %7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,28 g1,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

21,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

21,00 g0,04 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

21,00 G0,43 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

21,00 mg6,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

841,00 IU90,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

14,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg2,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

10,00 IU1,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,40 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

117,00 mg121,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,13 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

138,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

152,00 mg234,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

334,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,82 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

63,11 g75,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A

Allergie

Allergie-Symptome

-
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Pilzig, Nussartig, Salzig, Scharf
Sauer

Aroma

Säuerlichen Geruch
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Frankreich
Indien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Kuhmilch, Lab, Starterkultur
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch

Gärmediums

-
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Container, Topf

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
Über Nacht

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
2- 3 Wochen