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Meine Molkerei Diät


Mursik vs Zincica Fakten


Zincica vs Mursik Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,00 Kcal   
99+
40,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
425,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
2,70 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
4,80 g   
99+

Faser
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucker
1,50 g   
19
3,60 g   
32

Fette
3,50 g   
20
1,10 g   
9

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
3 %   
3

Gesättigte Fette
3,50 g   
31
0,95 g   
8

Trans-Fette
2,00 g   
9
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G   
99+
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
13,00 µg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,20 mg   
27

Vitamin-D
0,25 IU   
36
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Eisen
5,25 mg   
3
0,04 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
12,00 mg   
35

Phosphor
2,50 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
1,25 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
90,07 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten   
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits   
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
N/A   
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Mursik und Zincica Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen   

Was ist

Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.   
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Mursik und Zincica Geschmack
Bitter, Scharf   
Sauer, Süß   

Mursik und Zincica Aroma
Milchig   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Kenia   
Tschechien, Polen   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch   
Schafmilch   

Gärmediums
Lactobacillus plantarum   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
2 Tage   

Kochzeit
Nicht Anwendbar   
2 Tage   

Alterungszeit
2 - 4 Wochen   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
46,40 °F   
15

Haltbarkeit
Etwa 3 Monate   
10 bis 14 Tagen   

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