Zuhause
Meine Molkerei Diät


Mursik vs Edamer Käse Fakten


Edamer Käse vs Mursik Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,00 Kcal   
99+
357,00 Kcal   
28

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
101,00 Kcal   
14

Kalorien In 1-Stick
425,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
24,99 g   
12

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
1,43 g   
99+

Faser
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucker
1,50 g   
19
1,43 g   
18

Fette
3,50 g   
20
27,80 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
28 %   
11

Gesättigte Fette
3,50 g   
31
17,57 g   
99+

Trans-Fette
2,00 g   
9
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
0,67 g   
39

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G   
99+
8,13 G   
25

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
16,00 µg   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,25 IU   
36
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
731,00 mg   
11

Eisen
5,25 mg   
3
0,44 mg   
28

Magnesium
3,25 mg   
99+
30,00 mg   
14

Phosphor
2,50 mg   
99+
536,00 mg   
10

Kalium
0,25 mg   
99+
188,00 mg   
30

Natrium
1,25 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zink
0,25 mg   
99+
3,75 mg   
7

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
41,56 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten   
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits   
Herz gesund Käse   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure   
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
N/A   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Nicht Verfügbar   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Mursik und Edamer Käse Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.   
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.   

Farbe
Weiß   
Blassgelb   

Mursik und Edamer Käse Geschmack
Bitter, Scharf   
Mild, Nussartig, Salzig   

Mursik und Edamer Käse Aroma
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Kenia   
Niederlande   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch   
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur   

Gärmediums
Lactobacillus plantarum   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
Nicht Anwendbar   
90   

Alterungszeit
2 - 4 Wochen   
4 Wochen - 10 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Etwa 3 Monate   
3-4 Wochen   

Zusammenfassung >>
<< Wie zu machen

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte