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Milcheis
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Urda
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Milcheis
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Urda

Milcheis vs Urda Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
16,00 mg31,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
111,00 IU384,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,02 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
2.4.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,19 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
3.1.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg0,08 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
4.2.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,02 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
4.4.3 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg13,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
4.4.8 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,60 µg0,29 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
4.4.11 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.1.4 Vitamin-D
0,00 IU6,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.2.3 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,10 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.3.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg0,07 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.4.1 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg0,70 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.3 Mineralien
1.3.1 Kalzium
135,00 mg272,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.7.2 Eisen
0,27 mg0,44 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.10.1 Magnesium
17,00 mg15,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.2.2 Phosphor
116,00 mg183,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.4.3 Kalium
208,00 mg125,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.9.1 Natrium
54,00 mg99,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.12.1 Zink
0,54 mg1,34 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.14 Andere
1.14.1 Wasser
61,74 g74,41 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.16.4 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0