Margarine

Spaghettieis

Margarine vs Spaghettieis

Margarine

Spaghettieis

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

1.887,00 Kcal-

50 1927

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Kalorien

0,00 Kcal249,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

102,00 Kcal50,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

188,00 Kcal207,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

188,00 Kcal237,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

0,00 g3,50 g

0 215

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Kohlenhydrate

12,00 g22,29 g

0 205

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Faser

2,50 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

1,50 g20,65 g

0 54.08

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Fette

3,50 g16,20 g

0.1 175

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Fettgehalt

80 %9 %

0 100

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Gesättigte Fette

3,50 g10,33 g

0 67

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Trans-Fette

2,00 g0,00 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

1,00 g0,68 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

0,25 G4,46 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

2,50 mg2,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

2,50 IU653,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,04 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,17 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,08 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,05 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg9,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,39 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

0,25 IU12,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg0,30 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,51 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg1,30 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

0,25 mg117,00 mg

0 1705

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Eisen

5,25 mg0,34 mg

0 70

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Magnesium

3,25 mg11,00 mg

0 444

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Phosphor

2,50 mg105,00 mg

0 1409

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Kalium

0,25 mg157,00 mg

0 1794

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Natrium

1,25 mg61,00 mg

0 7022.4

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Zink

0,25 mg0,47 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

0,25 g57,20 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Entzündungshemmende, Antioxidative Wirkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Abhilfe für Stress und Angst, Verbessert die kognitive Denken, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Antioxidative Wirkung, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A

Allergie

Allergie-Symptome

Was ist

Margarine ist ein Brotaufstrich aus Pflanzenölen, Wasser und manchmal Milch. Sie wird als Butterersatz verwendet.

Spaghettieis ist ein deutsches Eis Gericht aus wie ein Teller Spaghetti zu suchen. In der Schale, Vanille-Eis wird durch eine modifizierte Spätzle Presse oder Kartoffelpresse extrudiert, die ihr das Aussehen Spaghetti geben.