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Margarine
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Gefrorener Joghurt
Gefrorener Joghurt



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Margarine
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Gefrorener Joghurt

Margarine vs Gefrorener Joghurt Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
2,50 mg2,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
2,50 IU122,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,03 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,13 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,05 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,03 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,05 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.1.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.1.2 Vitamin-D
0,25 IU2,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.1.3 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg0,00 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.2.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg0,06 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.2.2 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg0,20 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalzium
0,25 mg200,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.4.2 Eisen
5,25 mg0,00 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.5.1 Magnesium
3,25 mg7,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.5.2 Phosphor
2,50 mg62,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.6.1 Kalium
0,25 mg108,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.6.2 Natrium
1,25 mg45,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.8.1 Zink
0,25 mg0,19 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.10 Andere
1.10.1 Wasser
0,25 g68,08 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.10.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0