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Meine Molkerei Diät


Fromage Frais vs Kaschunuss Butter


Kaschunuss Butter vs Fromage Frais


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
133,00 Kcal  
17
1.578,00 Kcal  
99+

Kalorien
50,00 Kcal  
99+
587,00 Kcal  
8

Kalorien in 1 Esslöffel
26,00 Kcal  
19
94,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
50,00 Kcal  
22
94,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
42,00 Kcal  
6
94,00 Kcal  
24

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
17,56 g  
34

Kohlenhydrate
4,20 g  
99+
27,57 g  
15

Faser
0,00 g  
16
2,00 g  
8

Zucker
4,20 g  
39
1,50 g  
20

Fette
0,10 g  
1
49,41 g  
99+

Fettgehalt
2 %  
2
46 %  
34

Gesättigte Fette
1,20 g  
10
9,76 g  
99+

Trans-Fette
0,10 g  
2
2,00 g  
14

Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
8,35 g  
4

Einfach ungesättigte Fette
0,20 G  
99+
29,12 G  
3

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
3,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
50,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,31 mg  
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
9
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
1,60 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
28
0,25 mg  
9

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
19,00 µg  
19
68,00 µg  
2

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,49 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,20 µg  
23
30,30 µg  
1

Mineralien
  
  

Kalzium
90,00 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Eisen
0,20 mg  
99+
5,03 mg  
4

Magnesium
9,00 mg  
99+
258,00 mg  
3

Phosphor
124,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Kalium
150,00 mg  
99+
546,00 mg  
8

Natrium
30,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
5,16 mg  
3

Andere
  
  

Wasser
80,00 g  
2,96 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  

Andere allgemeiner Vorteile
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem  
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Milchprodukte  
Cashew Butter ist ein Lebensmittel-Aufstrich aus roh oder geröstet Cashew-Kerne. Es ist reich und cremig im Geschmack und bei der Lagerung der Öle und Feststoffe leicht trennen erfordern es vor jedem Gebrauch gemischt werden.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Amerikanisch, Frankreich  
Amerikanisch, Brasilien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Ziegenmilch oder Schafsmilch oder Kuhmilch  
2 Tassen Cashewnüsse, Salz, Wasser  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer  
Schüssel, Einmachglas, Mixer, Mikrowelle, Topf, Spatel  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde  
2- 3 Stunden  

Kochzeit
15  
40  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
1 Monat  

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