Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Mantequilla de almendras vs Leche en polvo Nutrición


Leche en polvo vs Mantequilla de almendras Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1,00 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
53,00 µg   
6
50,00 µg   
7

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
347,00 mg   
31
1.257,00 mg   
3

Hierro
3,49 mg   
6
0,32 mg   
35

Magnesio
279,00 mg   
2
110,00 mg   
7

Phosphorus
508,00 mg   
11
968,00 mg   
3

Potasio
748,00 mg   
3
1.794,00 mg   
1

Sodio
227,00 mg   
39
535,00 mg   
27

Zinc
3,29 mg   
10
4,08 mg   
5

Otro
  
  

Agua
1,64 gramo   
3,16 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos