Zuhause
Meine Molkerei Diät


Mandelbutter vs Frischkäse Fakten


Frischkäse vs Mandelbutter Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
614,00 Kcal   
6
350,00 Kcal   
33

Kalorien Im 1 Pat
1.535,00 Kcal   
24
812,00 Kcal   
22

Kalorien in 1 Esslöffel
98,00 Kcal   
17
35,00 Kcal   
10

Kalorien In 1 Cup
179,00 Kcal   
23
99,00 Kcal   
12

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
66,00 Kcal   
3

Serviergröße
100   
100   

Proteine
20,96 g   
26
6,15 g   
99+

Kohlenhydrate
18,82 g   
27
5,52 g   
99+

Faser
10,30 g   
1
0,00 g   
15

Zucker
6,27 g   
99+
3,76 g   
34

Fette
55,50 g   
99+
34,44 g   
99+

% Fettgehalt
91 %   
21
65 %   
20

Gesättigte Fette
6,55 g   
37
2,93 g   
28

Trans-Fette
0,00 g   
15,00 g   
12

Polyungesättigten Fette
13,61 g   
3
0,22 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
32,45 G   
2
1,29 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg   
5
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg   
3
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
14
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
53,00 µg   
6
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,03 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
24,21 mg   
1
0,86 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
347,00 mg   
31
97,00 mg   
99+

Eisen
3,49 mg   
6
0,11 mg   
99+

Magnesium
279,00 mg   
2
9,00 mg   
99+

Phosphor
508,00 mg   
11
107,00 mg   
99+

Kalium
748,00 mg   
3
132,00 mg   
99+

Natrium
227,00 mg   
39
314,00 mg   
33

Zink
3,29 mg   
10
0,50 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
1,64 g   
52,62 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie   

Andere allgemeiner Vorteile
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren   
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen   
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E   
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt   

Allergie
  
  

Mandelbutter und Frischkäse Allergie-Symptome
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.   
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.   

Farbe
Röstbraun   
Weiß   

Mandelbutter und Frischkäse Geschmack
Reiche gerösteten Mandeln   
Cremig, Mild, Süß   

Mandelbutter und Frischkäse Aroma
Nussartig   
Frisch, Angenehm   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Europa   
USA   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Mandeln   
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Mesophilic bacteria   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer   
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
2 Wochen   

Kochzeit
15   
30   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
2 Jahre   
3-4 Wochen   

Zusammenfassung >>
<< Wie zu machen

Vergleichen Molkerei Produkte

Dairy Foods mit hohem Kalzium

Dairy Foods mit hohem Kalzium


Vergleichen Molkerei Produkte