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Kulfi
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Buttermilch
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Buttermilch

Kulfi vs Buttermilch Fakten

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

276,00 Kcal98,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

180,00 Kcal62,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

91,00 Kcal2,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

192,00 Kcal13,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

250,00 Kcal40,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,00 g3,21 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

25,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

21,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

9,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

15 %2 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

5,00 g1,90 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,50 g0,20 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

6,00 G0,83 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

25,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

100,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,25 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,25 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,25 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

0,25 g87,91 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung

Andere allgemeiner Vorteile

Beruhigende Genuss im Sommer
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle

Was ist

Was ist

Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.

Farbe

-
-

Geschmack

Cremig, Milchig, Süß, Dick
Sauer

Aroma

Milchig
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Indischer Subkontinent
Indien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt

Gärmediums

-
Lactococcus Lactis

Benötigte Dinge

Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne
Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

5 Minuten
15- 20 Minuten

Kochzeit

90
20

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

Bis zu 3 Tagen
7- 10 Tage