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Kulfi
Kulfi

Bulgarischer Joghurt
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Bulgarischer Joghurt

Kulfi vs Bulgarischer Joghurt

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

276,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

180,00 Kcal140,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

91,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

192,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

250,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

25,00 g8,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

21,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

9,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

15 %10 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

5,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,50 g0,20 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

6,00 G0,50 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

25,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

100,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,25 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,25 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

0,25 g85,00 g
0 221
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Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften

Andere allgemeiner Vorteile

Beruhigende Genuss im Sommer
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

Haarpflege

-
Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
-

Was ist

Was ist

Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

Cremig, Milchig, Süß, Dick
Cremig

Aroma

Milchig
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Indischer Subkontinent
Bulgarien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker
Magermilch, Vollmilch

Gärmediums

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Benötigte Dinge

Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne
Schüssel, Live-Kulturen

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

5 Minuten
-

Kochzeit

90
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

Bis zu 3 Tagen
2- 3 Monate