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Meine Molkerei Diät


Kondensmilch vs Mursik


Mursik vs Kondensmilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
321,00 Kcal   
38
0,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
425,00 Kcal   
13

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Kohlenhydrate
54,00 g   
5
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucker
54,00 g   
99+
1,50 g   
19

Fette
9,00 g   
99+
3,50 g   
20

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
3,50 g   
31

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
2,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
0,30 g   
99+
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
2,40 G   
99+
0,25 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
34,00 mg   
35
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
15,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
27
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,40 mg   
9
4,50 mg   
3

Vitamin-D
6,00 IU   
28
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
280,00 mg   
35
0,25 mg   
99+

Eisen
0,14 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
19,20 mg   
25
3,25 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
2,50 mg   
99+

Kalium
371,00 mg   
13
0,25 mg   
99+

Natrium
127,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zink
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
0,00 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Nicht Verfügbar   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten   

Andere allgemeiner Vorteile
Verbessert die Ernährung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt glühenden und makellose Haut   
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium   
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Kondensmilch und Mursik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Kondensmilch ist Kuhmilch, aus dem Wasser entfernt wurde.   
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Kondensmilch und Mursik Geschmack
Nicht Verfügbar   
Bitter, Scharf   

Kondensmilch und Mursik Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Amerikanisch, Frankreich   
Kenia   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Kochendes Wasser, Trockenmilchpulver, Margarine, Weißer Zucker   
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactobacillus plantarum   

Benötigte Dinge
Container, Mixer   
Getrocknete Kürbis   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
2- 3 Stunden   

Kochzeit
N/A   
Nicht Anwendbar   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
2 - 4 Wochen   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Haltbarkeit
1- 2 Wochen   
Etwa 3 Monate   

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