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Meine Molkerei Diät


Kaymak vs Kohuke Fakten


Kohuke vs Kaymak Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
585,00 Kcal   
9
410,00 Kcal   
14

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,96 g   
99+
8,05 g   
99+

Kohlenhydrate
3,31 g   
99+
29,09 g   
11

Faser
0,00 g   
15
1,40 g   
9

Zucker
0,39 g   
4
24,96 g   
99+

Fette
63,10 g   
99+
29,31 g   
99+

% Fettgehalt
60 %   
19
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
37,66 g   
99+
16,67 g   
99+

Polyungesättigten Fette
1,45 g   
13
0,98 g   
21

Einfach ungesättigte Fette
16,51 G   
9
9,93 G   
14

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
54,00 mg   
27
56,00 mg   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A
691,00 IU   
26
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
0,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 µg   
36
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,36 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
45,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,14 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Magnesium
6,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Phosphor
70,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
91,00 mg   
99+
189,00 mg   
29

Natrium
19,00 mg   
99+
179,00 mg   
99+

Zink
2,93 mg   
15
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
32,40 g   
0,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   
Bietet Energie   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten   
Unbekannt   

Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall   
Nicht Anwendbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Nicht Anwendbar   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Kaymak und Kohuke Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.   
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Kaymak und Kohuke Geschmack
Cremig, Milchig   
Nicht Verfügbar   

Kaymak und Kohuke Aroma
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan   
Europa, Mittlerer Osten   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
homogenisierte Milch, Schlagsahne   
Quark, Zucker   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne   
Nicht Definiert   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
2- 3 Stunden   

Kochzeit
480   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
5- 7 Tage   
15 Tage   

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