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Meine Molkerei Diät


Kaschunuss Butter vs Kumis


Kumis vs Kaschunuss Butter


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
1.578,00 Kcal  
99+
149,00 Kcal  
22

Kalorien
587,00 Kcal  
8
200,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
94,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 oz
94,00 Kcal  
99+
54,00 Kcal  
24

Kalorien in 1 Scheibe
94,00 Kcal  
24
54,00 Kcal  
11

Serviergröße
100  
100  

Proteine
17,56 g  
34
6,00 g  
99+

Kohlenhydrate
27,57 g  
15
28,00 g  
13

Faser
2,00 g  
8
3,00 g  
4

Zucker
1,50 g  
20
12,00 g  
99+

Fette
49,41 g  
99+
7,00 g  
38

Fettgehalt
46 %  
34
1 %  
1

Gesättigte Fette
9,76 g  
99+
5,00 g  
37

Trans-Fette
2,00 g  
14
0,20 g  
3

Polyungesättigten Fette
8,35 g  
4
0,00 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
29,12 G  
3
0,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,31 mg  
6
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,60 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,25 mg  
9
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
68,00 µg  
2
12,00 µg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,40 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
30,30 µg  
1
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
43,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Eisen
5,03 mg  
4
1,12 mg  
12

Magnesium
258,00 mg  
3
13,00 mg  
36

Phosphor
457,00 mg  
17
98,00 mg  
99+

Kalium
546,00 mg  
8
91,00 mg  
99+

Natrium
15,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zink
5,16 mg  
3
0,14 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
2,96 g  
56,80 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate  

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Cashew Butter ist ein Lebensmittel-Aufstrich aus roh oder geröstet Cashew-Kerne. Es ist reich und cremig im Geschmack und bei der Lagerung der Öle und Feststoffe leicht trennen erfordern es vor jedem Gebrauch gemischt werden.  
Art von Milch  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
Amerikanisch, Brasilien  
Tatar  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
200  

Zutaten
2 Tassen Cashewnüsse, Salz, Wasser  
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Einmachglas, Mixer, Mikrowelle, Topf, Spatel  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden  
3 bis 5 Tage  

Kochzeit
40  
Wenige Stunden  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
55,00 °F  
13

Haltbarkeit
1 Monat  
-  

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