Kaschunuss Butter

Basundi

Kaschunuss Butter vs Basundi

Kaschunuss Butter

Basundi

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

1.578,00 Kcal330,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

587,00 Kcal375,20 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

94,00 Kcal120,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

94,00 Kcal120,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

94,00 Kcal180,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

17,56 g14,90 g

0 215

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Kohlenhydrate

27,57 g36,20 g

0 205

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Faser

2,00 g2,40 g

0 10.3

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Zucker

1,50 g30,50 g

0 54.08

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Fette

49,41 g20,00 g

0.1 175

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Fettgehalt

46 %15 %

0 100

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Gesättigte Fette

9,76 g7,60 g

0 67

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Trans-Fette

2,00 g0,00 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

8,35 g2,60 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

29,12 G5,60 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

0,00 mg26,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

0,00 IU66,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,31 mg0,11 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,10 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

1,60 mg0,52 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,25 mg0,18 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

68,00 µg5,40 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,00 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg3,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

0,00 IU195,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,20 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg4,68 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

30,30 µg0,00 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

43,00 mg473,00 mg

0 1705

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Eisen

5,03 mg0,95 mg

0 70

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Magnesium

258,00 mg3,63 mg

0 444

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Phosphor

457,00 mg105,00 mg

0 1409

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Kalium

546,00 mg231,10 mg

0 1794

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Natrium

15,00 mg167,20 mg

0 7022.4

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Zink

5,16 mg0,45 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

2,96 g60,00 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen

Was ist

Cashew Butter ist ein Lebensmittel-Aufstrich aus roh oder geröstet Cashew-Kerne. Es ist reich und cremig im Geschmack und bei der Lagerung der Öle und Feststoffe leicht trennen erfordern es vor jedem Gebrauch gemischt werden.

Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.