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Meine Molkerei Diät


Karamell vs Cheshire Käse Ernährung


Cheshire Käse vs Karamell Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
17,00 mg   
99+
103,00 mg   
9

Vitamine
  
  

Vitamin A
246,00 IU   
99+
985,00 IU   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,05 mg   
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,29 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,25 IU   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg   
99+
643,00 mg   
20

Eisen
1,20 mg   
10
0,21 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
21,00 mg   
23

Phosphor
2,50 mg   
99+
464,00 mg   
16

Kalium
0,25 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Natrium
246,00 mg   
37
700,00 mg   
16

Zink
0,25 mg   
99+
2,79 mg   
19

Andere
  
  

Wasser
6,99 g   
37,65 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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