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Meine Molkerei Diät


Kakaobutter vs Kefir


Kefir vs Kakaobutter


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
1.927,00 Kcal  
99+
168,00 Kcal  
28

Kalorien
884,00 Kcal  
3
41,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
117,00 Kcal  
99+
20,00 Kcal  
15

Kalorien in 1 oz
218,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
18

Kalorien in 1 Scheibe
899,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
5

Serviergröße
100  
100  

Proteine
0,00 g  
99+
3,79 g  
99+

Kohlenhydrate
0,00 g  
99+
4,48 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
4,61 g  
99+

Fette
100,00 g  
99+
0,93 g  
7

Fettgehalt
100 %  
99+
3 %  
3

Gesättigte Fette
59,70 g  
99+
0,66 g  
7

Trans-Fette
0,00 g  
0,04 g  
1

Polyungesättigten Fette
3,00 g  
6
0,05 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
32,90 G  
1
0,31 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
2,98 µg  
2
1,00 µg  
8

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,80 mg  
7
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
24,70 µg  
2
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
0,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Phosphor
0,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
0,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Natrium
0,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zink
0,00 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
0,00 g  
90,07 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem  
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme  

Andere allgemeiner Vorteile
Entzündungshemmende, Antioxidative Wirkung, Wundheilung, Kupfermangel, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem  
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Brennen Pflege, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Entfernt dunkle Kreise, Schrumpft und strafft die Poren, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten  
Gibt eine glattere Haut  

Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar  
Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Pre-Shampoo Conditioner  
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Kakaobutter ist das Fett aus der Kakaobohne extrahiert.  
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Hefig  

Aroma
-  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Europa  
Nordkaukasus Regionen  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Kakaobohnen, Kaltes Wasser, Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel  
Kefir Samen, Vollmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Kaffeemühle, Lüfter, Hammer, Presse, Sieb  
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde  
10- 12 Stunden  

Kochzeit
90  
20  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr  
2- 3 Wochen  

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