Zuhause
Meine Molkerei Diät


Harzer Käse vs Cheddar-Käse Ernährung


Cheddar-Käse vs Harzer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
99,00 mg   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.155,00 IU   
4
1.242,00 IU   
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
8
0,43 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
26
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
58,00 µg   
5
27,00 µg   
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,04 µg   
21
1,10 µg   
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,71 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
497,00 mg   
24
710,00 mg   
13

Eisen
0,13 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesium
21,00 mg   
23
27,00 mg   
17

Phosphor
393,00 mg   
22
455,00 mg   
18

Kalium
128,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Natrium
800,00 mg   
13
653,00 mg   
18

Zink
2,10 mg   
26
3,64 mg   
8

Andere
  
  

Wasser
48,42 g   
37,02 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte