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Meine Molkerei Diät


Greyerzer Käse vs Joghurt


Joghurt vs Greyerzer Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
413,00 Kcal   
13
59,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
545,00 Kcal   
21
134,00 Kcal   
4

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
9,00 Kcal   
2

Kalorien In 1 Cup
116,00 Kcal   
21
17,00 Kcal   
2

Kalorien In 1-Stick
116,00 Kcal   
11
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
29,81 g   
7
5,00 g   
99+

Kohlenhydrate
0,36 g   
99+
3,60 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,36 g   
3
3,24 g   
30

Fette
32,34 g   
99+
0,39 g   
3

% Fettgehalt
45 %   
15
3 %   
3

Gesättigte Fette
18,19 g   
99+
0,12 g   
2

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,73 g   
11
0,01 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
10,04 G   
12
0,05 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
110,00 mg   
7
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
948,00 IU   
17
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg   
10
0,75 µg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
1.011,00 mg   
6
110,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
36,00 mg   
12
11,00 mg   
38

Phosphor
605,00 mg   
8
135,00 mg   
99+

Kalium
81,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Natrium
714,00 mg   
15
36,00 mg   
99+

Zink
3,90 mg   
6
0,52 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
33,19 g   
85,10 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium, Unbekannt   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Greyerzer Käse und Joghurt Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Milchprodukte   
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.   

Farbe
Helles Gelb   
Weiß   

Greyerzer Käse und Joghurt Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig   

Greyerzer Käse und Joghurt Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch   

Vegetarier
No   
No   

Herkunft
Schweiz   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
Milch, Salz, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Schüssel, Pfanne, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
8- 10 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
15   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
3- 5 Tage   

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