Zuhause
Meine Molkerei Diät


Greyerzer Käse vs Cuajada Ernährung


Cuajada vs Greyerzer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
110,00 mg  
7
16,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
948,00 IU  
17
99,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
31
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg  
30
13,00 µg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg  
10
1,10 µg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
24,00 IU  
21
3,20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg  
29
0,18 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
1.011,00 mg  
6
110,00 mg  
99+

Eisen
0,17 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
36,00 mg  
14
12,00 mg  
38

Phosphor
605,00 mg  
8
105,00 mg  
99+

Kalium
81,00 mg  
99+
131,00 mg  
99+

Natrium
714,00 mg  
15
100,00 mg  
99+

Zink
3,90 mg  
6
3,10 mg  
13

Andere
  
  

Wasser
33,19 g  
65,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte