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Ad
Greyerzer Käse vs Bio-Milch Ernährung
f
Greyerzer Käse
Bio-Milch
Bio-Milch vs Greyerzer Käse Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
110,00 mg
7
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
948,00 IU
17
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
15
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg
30
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
36
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
19
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg
25
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg
10
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamin-D
24,00 IU
17
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
10
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg
21
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg
9
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
1.011,00 mg
6
0,25 mg
99+
Eisen
0,17 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesium
36,00 mg
12
3,25 mg
99+
Phosphor
605,00 mg
8
2,50 mg
99+
Kalium
81,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
714,00 mg
15
1,25 mg
99+
Zink
3,90 mg
6
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
33,19 g
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
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