Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Dulce de Leche Ernährung


Dulce de Leche vs Gjetost Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
29,00 mg   
37

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
267,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,41 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
11,00 µg   
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,31 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
2,60 mg   
7

Vitamin-D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
28

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
1,30 µg   
19

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
251,00 mg   
38

Eisen
70,00 mg   
1
0,17 mg   
99+

Magnesium
444,00 mg   
1
22,00 mg   
22

Phosphor
1.409,00 mg   
1
193,00 mg   
35

Kalium
600,00 mg   
5
350,00 mg   
15

Natrium
1,14 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,79 mg   
36

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
28,71 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte