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 Meine Molkerei Diät

Gefüllt Milch vs Chaas

Gefüllt Milch
Chaas
Chaas vs Gefüllt Milch


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
160,00 Kcal  
27
90,00 Kcal  
7
Kalorien
0,15 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
63,00 Kcal  
36
7,00 Kcal  
5
Kalorien in 1 oz
63,00 Kcal  
29
15,00 Kcal  
5
Kalorien in 1 Scheibe
50,00 Kcal  
7
425,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
8,00 g  
99+
8,00 g  
99+
Kohlenhydrate
12,00 g  
31
12,00 g  
31
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
0,00 g  
12,00 g  
99+
Fette
8,00 g  
39
2,00 g  
13
Fettgehalt
4 %  
3 %  
3
Gesättigte Fette
1,90 g  
18
1,00 g  
9
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
1,80 g  
10
0,10 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
4,40 G  
99+
1,10 G  
99+
Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
4,90 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
17,08 IU  
99+
115,15 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,08 mg  
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,37 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,14 mg  
38
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
16
0,08 mg  
22
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg  
99+
12,25 µg  
27
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg  
26
0,00 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg  
16
2,45 mg  
12
Vitamin-D
50,00 IU  
7
2,45 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,24 µg  
30
Mineralien
  
  
Kalzium
75,64 mg  
99+
284,20 mg  
34
Eisen
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
99+
Magnesium
17,08 mg  
31
26,95 mg  
21
Phosphor
236,68 mg  
32
218,05 mg  
33
Kalium
339,20 mg  
19
369,95 mg  
17
Natrium
139,10 mg  
99+
257,25 mg  
36
Zink
0,85 mg  
37
1,03 mg  
35
Andere
  
  
Wasser
213,91 g  
220,81 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
-  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Andere allgemeiner Vorteile
-  
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
-  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
-  
-  
Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Allergie
  
  
Allergie-Symptome
-  
-  
Was ist
Was ist
Milchprodukte  
Chaas  
Farbe
-  
-  
Geschmack
-  
-  
Aroma
-  
-  
Vegetarier
-  
Yes  
Herkunft
-  
Europa, Griechenland, Italien  
Wie zu machen
Serviergröße
100  
100  
Zutaten
Magermilch, Pflanzenöl  
Milch, Salz  
Gärmediums
-  
-  
Benötigte Dinge
-  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
-  
5- 10 Minuten  
Kochzeit
-  
-  
Alterungszeit
-  
-  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18
Haltbarkeit
-  
1- 2 Wochen  
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