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Gefrorenen Pudding vs Camembertkäse Ernährung

Gefrorenen Pudding
Camembertkäse
Camembertkäse vs Gefrorenen Pudding Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
55,00 mg   
26
72,00 mg   
21
Vitamine
  
  
Vitamin A
217,00 IU   
99+
820,00 IU   
23
Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
9
0,03 mg   
29
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg   
12
0,49 mg   
9
Vitamin B3 (Niacin)
0,32 mg   
15
0,63 mg   
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
11
0,23 mg   
10
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
30,00 µg   
12
62,00 µg   
4
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,17 µg   
18
1,30 µg   
15
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
18,00 IU   
23
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,40 µg   
13
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,21 mg   
27
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,00 µg   
15
Mineralien
  
  
Kalzium
228,00 mg   
39
388,00 mg   
29
Eisen
1,93 mg   
8
0,33 mg   
34
Magnesium
45,00 mg   
9
20,00 mg   
24
Phosphor
332,00 mg   
31
347,00 mg   
27
Kalium
540,00 mg   
9
187,00 mg   
31
Natrium
281,00 mg   
34
842,00 mg   
11
Zink
1,05 mg   
31
2,38 mg   
25
Andere
  
  
Wasser
Nicht verfügbar   
51,80 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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