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Meine Molkerei Diät


Feta Käse vs Yakbutter


Yakbutter vs Feta Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
396,00 Kcal  
99+
70,00 Kcal  
4

Kalorien
264,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
21,00 Kcal  
16
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
74,00 Kcal  
36
204,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
99,00 Kcal  
28
876,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
14,21 g  
36
0,50 g  
99+

Kohlenhydrate
4,09 g  
99+
12,00 g  
31

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
4,09 g  
37
0,00 g  

Fette
21,28 g  
99+
8,00 g  
39

Fettgehalt
21 %  
18
6 %  
6

Gesättigte Fette
22,42 g  
99+
5,00 g  
37

Trans-Fette
134,00 g  
21
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,89 g  
27
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
6,94 G  
39
2,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
422,00 IU  
37
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg  
7
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg  
4
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg  
10
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,42 mg  
4
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
48,00 µg  
10
2,50 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,54 µg  
3
0,35 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamin-D
24,00 IU  
21
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
2,50 µg  
3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg  
11
4,25 µg  
6

Mineralien
  
  

Kalzium
493,00 mg  
25
0,25 mg  
99+

Eisen
0,65 mg  
21
5,25 mg  
3

Magnesium
19,00 mg  
29
3,25 mg  
99+

Phosphor
337,00 mg  
29
2,50 mg  
99+

Kalium
62,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Natrium
917,00 mg  
9
60,00 mg  
99+

Zink
2,88 mg  
19
0,25 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
55,22 g  
0,25 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies  
Bietet Energie  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut  

Was ist

Was ist
Feta-Käse, eine Art griechischer Käse wird aus Milch, die brined oder gebeizt. Der Prozess der brining gibt einen würzigen, salzig und eine krümelige Konsistenz zu Feta-Käse.  
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht  

Farbe
-  
Gelb  

Geschmack
-  
Vorratskammer, Salzig  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Griechenland  
Nepal  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
3 Liter Milch, Eine Tablette von Rennet, Salz, Unchlorinated Wasser, Joghurt  
Yak Milch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Glas, Messer, Topf, Sieb, Rührer  
Hohe Holz Churn, Holzpaddel  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden  
-  

Kochzeit
2  
20  

Alterungszeit
-  
24 Stunden  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
50,00 °F  
14

Haltbarkeit
2- 3 Monate  
Ungefähr ein Jahr  

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