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Meine Molkerei Diät


Feta Käse vs Kaschunuss Butter


Kaschunuss Butter vs Feta Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
396,00 Kcal  
99+
1.578,00 Kcal  
99+

Kalorien
264,00 Kcal  
99+
587,00 Kcal  
8

Kalorien in 1 Esslöffel
21,00 Kcal  
16
94,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
74,00 Kcal  
36
94,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
99,00 Kcal  
28
94,00 Kcal  
24

Serviergröße
100  
100  

Proteine
14,21 g  
36
17,56 g  
34

Kohlenhydrate
4,09 g  
99+
27,57 g  
15

Faser
0,00 g  
16
2,00 g  
8

Zucker
4,09 g  
37
1,50 g  
20

Fette
21,28 g  
99+
49,41 g  
99+

Fettgehalt
21 %  
18
46 %  
34

Gesättigte Fette
22,42 g  
99+
9,76 g  
99+

Trans-Fette
134,00 g  
21
2,00 g  
14

Polyungesättigten Fette
0,89 g  
27
8,35 g  
4

Einfach ungesättigte Fette
6,94 G  
39
29,12 G  
3

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
422,00 IU  
37
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg  
7
0,31 mg  
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg  
4
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg  
10
1,60 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,42 mg  
4
0,25 mg  
9

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
48,00 µg  
10
68,00 µg  
2

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,54 µg  
3
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
24,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg  
11
30,30 µg  
1

Mineralien
  
  

Kalzium
493,00 mg  
25
43,00 mg  
99+

Eisen
0,65 mg  
21
5,03 mg  
4

Magnesium
19,00 mg  
29
258,00 mg  
3

Phosphor
337,00 mg  
29
457,00 mg  
17

Kalium
62,00 mg  
99+
546,00 mg  
8

Natrium
917,00 mg  
9
15,00 mg  
99+

Zink
2,88 mg  
19
5,16 mg  
3

Andere
  
  

Wasser
55,22 g  
2,96 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies  
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Feta-Käse, eine Art griechischer Käse wird aus Milch, die brined oder gebeizt. Der Prozess der brining gibt einen würzigen, salzig und eine krümelige Konsistenz zu Feta-Käse.  
Cashew Butter ist ein Lebensmittel-Aufstrich aus roh oder geröstet Cashew-Kerne. Es ist reich und cremig im Geschmack und bei der Lagerung der Öle und Feststoffe leicht trennen erfordern es vor jedem Gebrauch gemischt werden.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Griechenland  
Amerikanisch, Brasilien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
3 Liter Milch, Eine Tablette von Rennet, Salz, Unchlorinated Wasser, Joghurt  
2 Tassen Cashewnüsse, Salz, Wasser  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Glas, Messer, Topf, Sieb, Rührer  
Schüssel, Einmachglas, Mixer, Mikrowelle, Topf, Spatel  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden  
2- 3 Stunden  

Kochzeit
2  
40  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Haltbarkeit
2- 3 Monate  
1 Monat  

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