Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Feta Vs điều Bơ


điều Bơ Vs Phô mai Feta


Calo

Năng lượng 100g
264,00 kcal   
99+
587,00 kcal   
8

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
14,21 g   
36
17,56 g   
34

carbs
4,09 g   
99+
27,57 g   
15

Chất xơ
0,00 g   
15
2,00 g   
8

Đường
4,09 g   
36
1,50 g   
19

Chất béo
21,28 g   
99+
49,41 g   
99+

Chất béo bão hòa
22,42 g   
99+
9,76 g   
99+

Chất béo trans
134,00 g   
16
2,00 g   
9

polyunsaturated Fat
0,89 g   
26
8,35 g   
4

Chất béo
6,94 g   
37
29,12 g   
3

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
422,00 IU   
37
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg   
7
0,31 mg   
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg   
4
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg   
7
1,60 mg   
4

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,25 mg   
8

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
48,00 microgam   
9
68,00 microgam   
2

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,54 microgam   
3
0,00 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam   
9
30,30 microgam   
1

khoáng sản
  
  

canxi
493,00 mg   
25
43,00 mg   
99+

Bàn là
0,65 mg   
20
5,03 mg   
4

magnesium
19,00 mg   
26
258,00 mg   
3

Photpho
337,00 mg   
29
457,00 mg   
17

kali
62,00 mg   
99+
546,00 mg   
8

sodium
917,00 mg   
9
15,00 mg   
99+

kẽm
2,88 mg   
17
5,16 mg   
3

khác
  
  

Nước
55,22 g   
2,96 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng   
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Phô mai Feta và điều Bơ Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
phô mai feta, một loại phô mai Hy Lạp, được làm từ sữa được brined hoặc ngâm. Quá trình xông cho một sự nhất quán thơm, mặn và một crumbly để phô mai feta.   
bơ hạt điều là một lây lan thực phẩm làm từ hạt điều thô hoặc rang. Nó rất giàu và kem hương vị và khi lưu trữ các loại dầu và chất rắn mình riêng biệt dễ dàng yêu cầu nó được trộn trước mỗi lần sử dụng.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phô mai Feta và điều Bơ vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phô mai Feta và điều Bơ mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Hy lạp   
Người Mỹ, Brazil   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
3 Lít Trong sữa, Một máy tính bảng của Rennet, Muối, nước Unchlorinated, Sữa chua   
2 tách hạt điều, Muối, Nước   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, bình, Dao, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy   
bát, Bình Thủy tinh, Máy xay sinh tố, Lò vi sóng, cái nồi, thìa   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ   
2- 3 giờ   

Giờ nấu ăn
2   
40   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
2- 3 tháng   
1 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa