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Meine Molkerei Diät


Eselsmilch vs Viili


Viili vs Eselsmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
65,00 Kcal  
3
170,00 Kcal  
29

Kalorien
47,00 Kcal  
99+
67,80 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
31,00 Kcal  
22
35,00 Kcal  
23

Kalorien in 1 oz
30,00 Kcal  
12
60,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 Scheibe
29,00 Kcal  
2
64,00 Kcal  
15

Serviergröße
100  
100  

Proteine
1,72 g  
99+
3,49 g  
99+

Kohlenhydrate
6,00 g  
99+
4,20 g  
99+

Faser
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucker
6,00 g  
99+
22,00 g  
99+

Fette
0,60 g  
4
4,13 g  
25

Fettgehalt
-  
3 %  
3

Gesättigte Fette
1,00 g  
9
2,71 g  
29

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,10 g  
19
0,06 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,10 G  
99+
0,96 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
6,50 mg  
99+
16,10 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
32,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg  
99+
12,30 µg  
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,08 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamin-D
2,40 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
67,67 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,73 mg  
99+
11,50 mg  
40

Phosphor
48,70 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Kalium
49,72 mg  
99+
170,00 mg  
36

Natrium
21,83 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zink
0,05 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
90,40 g  
87,42 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants  
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte  

Andere allgemeiner Vorteile
Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Antioxidative Wirkung  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein  
Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Art von Milch  
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Joghurt wie  

Aroma
-  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Ägypten  
Finnland, Schweden  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Villi Kultur, Vollmilch  

Gärmediums
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Benötigte Dinge
-  
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
24 Stunden  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
64,00 °F  
12

Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen  
15 Tage  

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