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 Meine Molkerei Diät

Eselsmilch vs Doogh Fakten

Eselsmilch
Doogh
Doogh vs Eselsmilch Fakten


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
65,00 Kcal  
3
60,00 Kcal  
2
Kalorien
47,00 Kcal  
99+
61,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
31,00 Kcal  
22
8,00 Kcal  
6
Kalorien in 1 oz
30,00 Kcal  
12
10,00 Kcal  
1
Kalorien in 1 Scheibe
29,00 Kcal  
2
31,00 Kcal  
3
Serviergröße
100  
100  
Proteine
1,72 g  
99+
3,50 g  
99+
Kohlenhydrate
6,00 g  
99+
4,70 g  
99+
Faser
0,70 g  
14
0,00 g  
16
Zucker
6,00 g  
99+
4,70 g  
99+
Fette
0,60 g  
4
3,30 g  
19
Fettgehalt
-  
1 %  
1
Gesättigte Fette
1,00 g  
9
2,10 g  
22
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
1,10 g  
19
0,10 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
1,10 G  
99+
0,90 G  
99+
Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
6,50 mg  
99+
13,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
32,00 IU  
99+
66,60 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg  
99+
10,00 µg  
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,08 µg  
99+
0,37 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,70 mg  
19
0,48 mg  
32
Vitamin-D
2,40 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
1,44 mg  
9
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
67,67 mg  
99+
137,50 mg  
99+
Eisen
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Magnesium
3,73 mg  
99+
12,00 mg  
38
Phosphor
48,70 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Kalium
49,72 mg  
99+
156,40 mg  
99+
Natrium
21,83 mg  
99+
7.022,40 mg  
1
Zink
0,05 mg  
99+
0,45 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
90,40 g  
89,80 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Abhilfe für Kopfschmerzen, Lactose Intolerants  
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem  
Andere allgemeiner Vorteile
Mittel gegen Osteoporose, Steigert Immunsystem  
-  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
-  
Haarpflege
-  
-  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  
-  
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D  
Allergie
  
  
Allergie-Symptome
-  
-  
Was ist
Was ist
Art von Milch  
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.  
Farbe
-  
-  
Geschmack
-  
-  
Aroma
-  
-  
Vegetarier
Yes  
Yes  
Herkunft
Ägypten  
Iran  
Wie zu machen
Serviergröße
100  
100  
Zutaten
-  
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt  
Gärmediums
-  
-  
Benötigte Dinge
-  
Tasse  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
-  
15- 20 Minuten  
Kochzeit
-  
-  
Alterungszeit
-  
-  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19
Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen  
1 Monat  
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