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Erdnussbutter
Erdnussbutter

Blauer Käse
Blauer Käse



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Erdnussbutter
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Blauer Käse

Erdnussbutter vs Blauer Käse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
2,50 mg2,50 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamin A
0,00 IU721,00 IU
Milch
0 2499
1.6.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg0,03 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.6.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,38 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.6.10 Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg1,02 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.6.12 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,44 mg1,50 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
87,00 µg36,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg1,22 µg
Butter
0 4.03
3.1.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
4.5.3 Vitamin-D
0,00 IU21,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.2.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.2.4 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
9,10 mg0,25 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.3.3 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg2,40 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalzium
49,00 mg528,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.4.4 Eisen
1,74 mg0,31 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.4.3 Magnesium
168,00 mg23,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.4.6 Phosphor
335,00 mg387,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.4.9 Kalium
558,00 mg256,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.1.2 Natrium
426,00 mg1.146,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.3.3 Zink
2,51 mg2,66 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.4 Andere
1.4.1 Wasser
0,25 g42,41 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0