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Eis vs Yak Milch Ernährung

Eis
Yak Milch
Yak Milch vs Eis Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
44,00 mg  
31
220,00 mg  
2
Vitamine
  
  
Vitamin A
2,50 IU  
99+
60,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,15 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
11,00 µg  
29
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,90 µg  
24
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
1,40 mg  
21
Vitamin-D
0,25 IU  
99+
0,50 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,40 µg  
14
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,03 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
0,25 mg  
99+
1.545,45 mg  
2
Eisen
5,25 mg  
3
0,57 mg  
24
Magnesium
3,25 mg  
99+
154,10 mg  
6
Phosphor
2,50 mg  
99+
922,04 mg  
4
Kalium
199,00 mg  
31
204,00 mg  
30
Natrium
80,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Zink
0,25 mg  
99+
7,31 mg  
1
Andere
  
  
Wasser
0,25 g  
83,00 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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