Kalorien in 1 Tasse
267,00 Kcal239,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
207,00 Kcal279,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal99,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
57,00 Kcal180,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
267,00 Kcal239,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g8,00 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
24,00 g46,00 g
0
205
👆🏻
Faser
2,50 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
1,50 g42,70 g
0
54.08
👆🏻
Fette
11,00 g7,00 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
10 %12 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
7,00 g4,00 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,50 g0,30 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
3,00 G5,30 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
44,00 mg0,02 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
2,50 IU630,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,11 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,40 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg17,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,00 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg1,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
0,25 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
0,25 mg71,60 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
5,25 mg0,50 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
3,25 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
2,50 mg62,50 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
199,00 mg141,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
80,00 mg30,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,25 mg0,59 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
0,25 g61,50 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Reduziert Schuppen
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Eis ist eine Milchprodukte in der Regel aus Milchprodukten wie Milch, mit Zusatz von Süßstoffen, Früchte, Zutaten und Aromen.
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Indien
Serviergröße
100
100
Zutaten
Getreide, Schokolade, Geschmack, Früchte, Milch, Milch oder Pflanzenfett, Nüsse, Zucker, Waffeln
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
3- 4 Stunden
Kochzeit
-
-
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
383,00 °F32,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Etwa 6 Monate