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Cuajada vs Lassi Ernährung


Lassi vs Cuajada Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
16,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitamine
  
  

Vitamin A
99,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
6,08 µg  
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg  
21
0,23 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
2,21 mg  
15

Vitamin-D
3,20 IU  
37
0,22 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,09 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
1,62 µg  
20

Mineralien
  
  

Kalzium
110,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
9,64 mg  
99+

Phosphor
105,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Kalium
131,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Natrium
100,00 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Zink
3,10 mg  
13
0,39 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
65,00 g  
91,20 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

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