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Meine Molkerei Diät


Creme Anglaise vs Mandelbutter Ernährung


Mandelbutter vs Creme Anglaise Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
190,90 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
149,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,80 µg   
27
53,00 µg   
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29

Vitamin-D
48,60 IU   
8
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
44,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Eisen
0,25 mg   
40
3,49 mg   
6

Magnesium
2,70 mg   
99+
279,00 mg   
2

Phosphor
68,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Kalium
45,20 mg   
99+
748,00 mg   
3

Natrium
20,60 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zink
0,25 mg   
99+
3,29 mg   
10

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
1,64 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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