Zuhause
Meine Molkerei Diät


Colby Käse vs Softeis Ernährung


Softeis vs Colby Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
95,00 mg   
13
78,00 mg   
19

Vitamine
  
  

Vitamin A
994,00 IU   
15
506,54 IU   
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
18
0,15 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
7,74 µg   
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,68 mg   
20

Vitamin-D
24,00 IU   
17
24,94 IU   
16

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,52 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
0,77 µg   
21

Mineralien
  
  

Kalzium
685,00 mg   
15
112,60 mg   
99+

Eisen
0,76 mg   
18
0,18 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
10,30 mg   
39

Phosphor
457,00 mg   
17
99,70 mg   
99+

Kalium
127,00 mg   
99+
152,22 mg   
99+

Natrium
604,00 mg   
24
52,46 mg   
99+

Zink
3,07 mg   
12
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
38,20 g   
59,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte