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Meine Molkerei Diät


Colby Käse vs Skyr Fakten


Skyr vs Colby Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
394,00 Kcal   
16
65,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
520,00 Kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
67,00 Kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
112,00 Kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
110,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
23,76 g   
17
11,00 g   
40

Kohlenhydrate
2,57 g   
99+
4,00 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,52 g   
11
4,00 g   
35

Fette
32,11 g   
99+
0,20 g   
2

Gesättigte Fette
20,22 g   
99+
0,10 g   
1

Polyungesättigten Fette
0,95 g   
23
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
9,28 G   
15
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
95,00 mg   
13
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
994,00 IU   
15
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
24,00 IU   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
685,00 mg   
15
Nicht verfügbar   

Eisen
0,76 mg   
18
Nicht verfügbar   

Magnesium
26,00 mg   
19
Nicht verfügbar   

Phosphor
457,00 mg   
17
Nicht verfügbar   

Kalium
127,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Natrium
604,00 mg   
24
65,00 mg   
99+

Zink
3,07 mg   
12
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
38,20 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose   
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie   
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Nicht Verfügbar   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Colby Käse und Skyr Allergie-Symptome
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch   
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  

Farbe
Gelb   
Nicht Verfügbar   

Colby Käse und Skyr Geschmack
Süß   
Nicht Verfügbar   

Colby Käse und Skyr Aroma
Mild, Süß   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Winconsin, USA   
Island   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser   
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer   
2 Schüsseln, Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
24 Stunden   

Kochzeit
90   
40   

Alterungszeit
4- 8 Wochen   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
3-4 Wochen   

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