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Cheshire Käse vs Milchpulver Ernährung

Cheshire Käse
Milchpulver
Milchpulver vs Cheshire Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
103,00 mg  
9
20,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
985,00 IU  
16
22,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,42 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg  
29
1,55 mg  
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,95 mg  
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,36 mg  
6
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg  
20
50,00 µg  
8
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg  
25
4,03 µg  
1
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2
Vitamin-D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,21 mg  
35
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,90 µg  
10
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
643,00 mg  
20
1.257,00 mg  
3
Eisen
0,21 mg  
99+
0,32 mg  
37
Magnesium
21,00 mg  
26
110,00 mg  
7
Phosphor
464,00 mg  
16
968,00 mg  
3
Kalium
95,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1
Natrium
700,00 mg  
16
535,00 mg  
27
Zink
2,79 mg  
21
4,08 mg  
5
Andere
  
  
Wasser
37,65 g  
3,16 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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