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Meine Molkerei Diät

Cheshire Käse vs Creme Fraiche Ernährung

Cheshire Käse
Creme Fraiche
Creme Fraiche vs Cheshire Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
103,00 mg   
9
57,00 mg   
24
Vitamine
  
  
Vitamin A
985,00 IU   
16
190,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg   
28
0,17 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,16 mg   
25
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
23,50 µg   
14
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
0,12 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,20 IU   
38
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,50 mg   
17
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27
Mineralien
  
  
Kalzium
643,00 mg   
20
75,00 mg   
99+
Eisen
0,21 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Magnesium
21,00 mg   
23
0,00 mg   
99+
Phosphor
464,00 mg   
16
64,00 mg   
99+
Kalium
95,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+
Natrium
700,00 mg   
16
26,70 mg   
99+
Zink
2,79 mg   
19
0,24 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
37,65 g   
64,20 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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