Cheddar-Käse vs Vergnügungsreise Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
99,00 mg
11
14,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
1.242,00 IU
3
106,23 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
28
0,05 mg
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg
11
0,20 mg
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
26
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
27,00 µg
13
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg
20
0,18 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,30 mg
25
Vitamin-D
24,00 IU
17
4,04 IU
29
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
10
0,10 µg
16
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,71 mg
12
0,09 mg
34
Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg
12
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
710,00 mg
13
127,00 mg
99+
Eisen
0,14 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnesium
27,00 mg
17
12,70 mg
34
Phosphor
455,00 mg
18
95,00 mg
99+
Kalium
76,00 mg
99+
155,00 mg
40
Natrium
653,00 mg
18
49,00 mg
99+
Zink
3,64 mg
8
0,44 mg
99+
Andere
Wasser
37,02 g
87,60 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
