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Meine Molkerei Diät

Camembertkäse vs Cheshire Käse Ernährung

Camembertkäse
Cheshire Käse
Cheshire Käse vs Camembertkäse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
72,00 mg   
21
103,00 mg   
9
Vitamine
  
  
Vitamin A
820,00 IU   
23
985,00 IU   
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,49 mg   
9
0,29 mg   
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,63 mg   
11
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg   
10
0,07 mg   
23
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
62,00 µg   
4
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 µg   
15
0,83 µg   
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
18,00 IU   
23
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,21 mg   
27
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
2,00 µg   
15
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
388,00 mg   
29
643,00 mg   
20
Eisen
0,33 mg   
34
0,21 mg   
99+
Magnesium
20,00 mg   
24
21,00 mg   
23
Phosphor
347,00 mg   
27
464,00 mg   
16
Kalium
187,00 mg   
31
95,00 mg   
99+
Natrium
842,00 mg   
11
700,00 mg   
16
Zink
2,38 mg   
25
2,79 mg   
19
Andere
  
  
Wasser
51,80 g   
37,65 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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