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Büffelquark vs Schokoladeneiscreme Ernährung


Schokoladeneiscreme vs Büffelquark Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
6,00 mg   
99+
34,00 mg   
35

Vitamine
  
  

Vitamin A
90,00 IU   
99+
416,00 IU   
39

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,23 mg   
19

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
16,00 µg   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,70 mg   
19

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
8,00 IU   
27

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,20 µg   
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,30 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
121,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,93 mg   
15

Magnesium
Nicht verfügbar   
29,00 mg   
15

Phosphor
Nicht verfügbar   
107,00 mg   
99+

Kalium
234,00 mg   
22
249,00 mg   
21

Natrium
70,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,58 mg   
39

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
55,70 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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