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Meine Molkerei Diät


Büffelquark vs Dulce de Leche


Dulce de Leche vs Büffelquark


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
232,00 Kcal  
38
960,00 Kcal  
99+

Kalorien
63,00 Kcal  
99+
320,00 Kcal  
39

Kalorien in 1 Esslöffel
21,00 Kcal  
16
45,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 oz
95,00 Kcal  
99+
135,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
95,00 Kcal  
25
135,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
5,25 g  
99+
7,00 g  
99+

Kohlenhydrate
7,04 g  
37
55,00 g  
4

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
7,04 g  
99+
50,00 g  
99+

Fette
1,55 g  
11
7,00 g  
38

Fettgehalt
7 %  
7
8 %  
8

Gesättigte Fette
1,00 g  
9
4,50 g  
36

Trans-Fette
0,00 g  
0,36 g  
6

Polyungesättigten Fette
0,04 g  
99+
0,38 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,43 G  
99+
2,14 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
6,00 mg  
99+
29,00 mg  
37

Vitamine
  
  

Vitamin A
90,00 IU  
99+
267,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,41 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,21 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
11,00 µg  
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,31 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,10 mg  
17
2,60 mg  
10

Vitamin-D
1,80 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,20 mg  
36
0,20 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
1,30 µg  
22

Mineralien
  
  

Kalzium
121,00 mg  
99+
251,00 mg  
38

Eisen
0,20 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
25
22,00 mg  
25

Phosphor
110,00 mg  
99+
193,00 mg  
35

Kalium
234,00 mg  
25
350,00 mg  
18

Natrium
70,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Zink
0,00 mg  
99+
0,79 mg  
39

Andere
  
  

Wasser
75,00 g  
28,71 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem  
Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen  
Köstliche Bräunung Formel, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Kolik, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,  
Dulce de Leche ist ein Konfekt durch langsames Erhitzen gesüßte Milch hergestellt wurden, eine Substanz zu schaffen, die den Geschmack von der Maillard-Reaktion leitet, wechselnde Geschmack und Farbe.  

Farbe
-  
Braun  

Geschmack
Sauer  
Süß  

Aroma
Milchig  
Süß  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Indien  
Argentinien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch  
Backsoda, Milch, Zucker, Vanilleextrakt  

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  
-  

Benötigte Dinge
Container, Topf  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Über Nacht  
2- 3 Stunden  

Kochzeit
-  
180  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
2- 3 Wochen  

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