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Diet Biasa Kula


Buffalo Curd vs Cheshire Cheese Nutrition


Cheshire Cheese vs Buffalo Curd Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
6.00 mg   
99+
103.00 mg   
9

vitamins
  
  

vitamin A
90.00 IU   
99+
985.00 IU   
16

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.05 mg   
19

Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya   
0.29 mg   
28

Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
0.08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.07 mg   
23

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
18.00 μg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
0.83 μg   
22

Vitamin C (asam Ascorbic)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
29

Minerals
  
  

calcium
121.00 mg   
99+
643.00 mg   
20

Iron
ora Sumadhiya   
0.21 mg   
99+

Magnesium
ora Sumadhiya   
21.00 mg   
23

fosfor
ora Sumadhiya   
464.00 mg   
16

kalium
234.00 mg   
22
95.00 mg   
99+

sodium
70.00 mg   
99+
700.00 mg   
16

seng
0.00 mg   
99+
2.79 mg   
19

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
37.65 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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