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Basundi vs Bulgarischer Joghurt Fakten


Bulgarischer Joghurt vs Basundi Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
375,20 Kcal   
21
140,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
36,20 g   
9
8,00 g   
36

Faser
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Zucker
30,50 g   
99+
6,00 g   
99+

Fette
20,00 g   
99+
9,00 g   
99+

% Fettgehalt
15 %   
9
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
7,60 g   
99+
6,00 g   
36

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
2,60 g   
8
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
5,60 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
26,00 mg   
40
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
66,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg   
6
1,20 mg   
14

Vitamin-D
195,00 IU   
2
150,00 IU   
3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg   
3
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
473,00 mg   
26
275,00 mg   
36

Eisen
0,95 mg   
14
0,00 mg   
99+

Magnesium
3,63 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Phosphor
105,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
231,10 mg   
23
Nicht verfügbar   

Natrium
167,20 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen   
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   

Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie   
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Basundi und Bulgarischer Joghurt Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.   
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.   

Farbe
Blassgelb   
Weiß   

Basundi und Bulgarischer Joghurt Geschmack
Milchig, Süß, Dick   
Cremig   

Basundi und Bulgarischer Joghurt Aroma
Milchig   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Indien   
Bulgarien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker   
Magermilch, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Schüssel, Live-Kulturen   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten   
Unbekannt   

Kochzeit
40   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
2- 3 Monate   

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